히비스커스 꽃으로 만든 히비스커스 차!
루비처럼 빨간 색이 너무나 예쁜데요,
눈만 호강시키는 차가 아니라 여성에게 매우 좋은 차입니다.
비타민c가 매우 풍부하고, 여러 항산화 물질을 함유하고 있는데다가 소화에도 도움이 된답니다.
1. 체중감량의 효과
히비스커스에 설탕을 타면 달콤한 맛이 나지만 체중 관리에는 도움이 되지 못하겠지요?
설탕을 타지 않은 히비스커스는 식욕 억제에 큰 도움이 된답니다. 체중감량에 도움을 주는 플라노보이드가 가득하기 때문에 지방분해 효과도 톡톡합니다.
2. 소화촉진
히비스커스 차에는 이뇨 성분이 들어 있어서 독소 배출 효과가 톡톡합니다. 위장 자극을 해주기 때문에 배변 활동도 촉진, 변비에도 도움이 되는 차입니다.
3. 면역력 증가
면역체계에 도움을 주는 아스코르빈신이 함유되어 있어서 염증에 도움이 되는 차입니다. 바이러스 감염에 도움이 되기 때문에 면역력을 높여 감기, 독감에 도움이 됩니다.
4. 항산화
세포 대사과정에서 활성산소가 생겨나는데요, 이 활성산소는 노화의 주범으로 꼽힙니다. 그래서 많은 노화 연구에서 활성산소 제거를 강조하는데, 히비스커스에는 활성산소를 중화시키는 페놀산, 플라노보이드, 안토시아닌 성분이 가득합니다.
5. 혈압 낮추는 효과
혈압이 높아 혈압관리가 필요하신 분들에게 또 좋은 차입니다. 그러나 역으로 저혈압인 분들은 이 때문에 섭취를 조심하셔야 합니다.
6. 부종완화
히비스커스가 함유한 안토시아닌은 딸기의 무려 100배입니다. 안토시아닌 성분이 풍부하여 혈관 속 찌꺼기를 제거하고, 신진대서를 조절- 노폐물 배출을 도와 붓기 빼는데 큰 도움을 주고 있습니다.